“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Non serve una vita di “devo ma non devo.” Lascia perdere tutti quei “so che
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Sia che la pratichi per hobby, sia che tu la faccia per una questione di
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Purtroppo, è un dato di fatto che, al giorno d’oggi, la maggior parte degli adulti