Noemi e la dieta META: ecco cosa c’è da sapere
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Come dimagrire in menopausa? Dieta equilibrata, attività fisica e costanza
L’inizio della menopausa rappresenta un grande cambiamento nel corpo di una donna ed è spesso
Dieta Equilibrata: alimentazione sana per salute fisica e mentale
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Dieta dimagrante: tutto quello che c’è da sapere
“Seguivo una dieta dimagrante e non perdevo peso”. È, quasi sicuramente, questa l’affermazione più ripetuta dai pazienti al primo incontro con Meta Experience. A
“La tua dieta sei tu”: ecco perché non è solo questione di peso
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Monica Germani: la nutrizionista parla della dieta di Noemi e altri Big di Sanremo
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
Sport invernali all’aperto: la giusta alimentazione
Sci d’alpinismo, camminate in montagna con le ciaspole, snowboard e così via. Sport invernali e
SU DI ME
Monica Germani
Nutrizionista e Dietista
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