Dieta genetica: nutrirsi bene in base al DNA
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Nel suo ultimo libro, in uscita a febbraio, Monica Germani sottolinea l’importanza della consapevolezza e
Per molti il peso è un terribile dilemma, a volte quasi un’ossessione. Per tutti è
Dimenticatevi il triste piatto di riso e pollo. Andate all’aperitivo sereni. Il piacere, per Monica
I problemi di peso non si risolvono solo focalizzandosi sul cosa e quanto mangiare, c’è
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Il metodo Meta Experience è un vero e proprio percorso di rinascita a 360 gradi.
Il segreto è quello di godersi appieno le feste, anche a tavola, facendo però attenzione