Dimagrire a 60 anni: 5 consigli che cambieranno il tuo stile di vita
La maggior parte dell’aumento di peso si verifica dopo i 60 anni, di solito a
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Le proteine sono indispensabili per ogni cellula del nostro corpo. Dalle unghie al cervello, fino agli enzimi, ormoni
Non è mai esistita una gamma così ampia e variegata di informazioni sulla nutrizione come
Ognuno ha la propria storia, il proprio vissuto. Ecco perché essere in salute non è solamente una
Monica Germani, la nutrizionista che ha legato il suo nome al percorso di dimagrimento della
Non tutti corpi sono uguali, ne consegue che tutte le diete devo essere personalizzate e
Corretta alimentazione e attività fisica – se adeguatamente calibrate – possono essere due speciali alleate per la salute generale di ogni essere
La dieta META, il cui nome sta per Medical Education Transform Action, nasce per dimostrare
Le mode alimentari, le filosofie di pensiero non confermate scientificamente hanno comportato una divulgazione di informazioni scorrette sulla